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夢嫻2011

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樓主

發表于 2024-6-19 14:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印 | 分享:

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武漢美食

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準備減肥了，目前62公斤，計劃先定個小目標，先瘦到55公斤，希望能達成，每天保持運動，姐妹們，一起打卡，加油。

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夢嫻2011

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發表于 2024-6-20 09:08 |只看該作者

運動+控制飲食，體重掉的好慢~

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一杯清咖了

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發表于 2024-6-29 16:24 |只看該作者

減肥減肥

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daisyjingjing

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發表于 2024-8-11 21:13 |只看該作者

胖了兩年了，一直沒有管自己的體重，現在想重新開始生活開始打卡。 8.11日早上吃了一碗面條水煮中午吃了一點米飯和魚青菜晚上吃了兩個水煮雞蛋+一根玉米游泳一個小時。堅持連續了五天了。具體體重就不放這里了。但會每天公布有沒有變化。明天拍個健身照片用來對比。

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daisyjingjing

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發表于 2024-8-11 21:16 |只看該作者

目標是盡快瘦20斤，不吃絕食受不了。

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daisyjingjing

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發表于 2024-8-12 17:59 |只看該作者

8月12日吃了半塊牛排一根玉米一個雞蛋幾根粉絲，游泳一個小時。酸奶一瓶無糖昨天瘦了一斤。

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笑著睡

初中一年級

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發表于 2024-9-5 11:44 |只看該作者

健身照片在哪，瘦了沒

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別昨天

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8樓

發表于 2025-1-25 21:09 |只看該作者

幼稚而已

來自得意生活APP 7.3.9

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